Sunday, August 12, 2007

Bananen - Grapefruit - Apfelsinen Smoothie



Bananen - Grapefruit - Apfelsinen Smoothie

Zutaten für eine Person: 1 Banane, 1 Grapefruit, 1 Apfelsine, 1 Zitrone, 200 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure

Zubereitung

Schälen Sie die Banane, die Grapefruit und die Apfelsine. Achten Sie darauf, dass Sie die Kerne der Grapefruit und der Apfelsine entfernen. Geben Sie nun alles in einen Mixer und pürieren alles zu einer gleichförmigen Masse. Geben Sie das Mineralwasser hinzu und verfeinern Sie den Smoothie je nach Geschmack mit einigen Spritzern Zitrone. Fertig.



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